Gruppträning

Yoga

Yoga

Klasserna kommer bestå av klassiska kroppsställningar (asanas). Dessa ställningar, samt vår andning, kommer att vara vårt främsta fokus. De goda fysiska effekterna av att träna yoga är bland annat ökad rörlighet, styrka och kroppskontroll. Minskad stress och ökat välbefinnande är exempel på psykiska effekter som upplevs av många som testar och utövar yoga. De positioner som ingår i klasserna är valda för att de går att anpassa efter alla deltagare, oavsett om du är helt nybörjare eller har yogat i flera...

Läs mer

Cirkelfys

Cirkelfys

Cirkelfys är träning för hela kroppen. Vi jobbar med att bygga styrka, få ökad kondition, få bättre flexibilitet och bättre balans.

Läs mer

Cirkel BAS

Cirkel BAS

VÅRA MEDLEMSKAP:
349 kr/månad, bindningstid 12 mån
379 kr/mån, bindningstid 6 mån

Medlemsavtal hittar ni här
Läs mer

Läs mer

Spinning

Spinning

CROSSTRAINING I HKBOXEN!
Med
Mikaela Kellner och
Cornelia Granaas Holmqvist

Läs mer

Läs mer

Crosstraining

Crosstraining

SOMMAR SCHEMA 2018!

Schema för sommaren
hittar ni här

Läs mer

Läs mer

Box

Box

ÖPPETTIDER:
Vardagar 06-21
Helger 08-17
Gymmet är delvis obemannat

Läs mer